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您比同龄人怕冷且夜间易出虚汗，可能是多种原因引起的。从中医角度看，可能是阳气不足或阴虚火旺。阳气不足会导致身体温煦功能下降，从而怕冷；而阴虚火旺则会在夜间出现虚汗。从西医角度讲，甲状腺功能减退、贫血等疾病也可能有类似症状。建议您先进行一些基本的检查，如甲状腺功能、血常规等，以排除器质性疾病。同时，注意保暖，避免过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行更详细的诊断和治疗。